צילום: טל סיוון ציפורין

סטארקיסט מרכיבה לכם תפריט ל"בין הזמנים"

טונה סטארקיסט מזמינה אתכם לבשל ולאפות עם מבחר מוצרי הטונה האיכותיים. טונה סטארקיסט אינה מכילה חומר משמר, ועשירה בחלבון מלא ואיכותי. היא ניתנת לחימום ולכן משתלבת היטב כמנת חלבון בכל ארוחה חמה, וכן כתוספת מזינה ומעשירה לכל סלט. כל ארוחה עם טונה סטארקיסט היא ארוחה עשירה, מזינה וטעימה לכל המשפחה! לקראת החופש סטארקיסט מגישה 3 מתכונים, לארוחות בוקר, צהריים וערב

כתבות נוספות בנושא:

שלושה מתכונים קלילים לשולחן ליל הסדר
מהו טיח הסלע של Dryvit?
אחרי אסם: גם חברת דיפלומט 'תדחה' את עליית המחירים בשלושה חודשים
כיצד גרביים מעוצבות הפכו לפריט אופנה מבוקש?

ארוחת בוקר: שקשוקה עם טונה פיקנטית

 

מצרכים:

2 קופסאות מסוננות של נתחי טונה 'סטארקיסט' עם פלפל חריף

6 עגבניות קלופות וחתוכות

1 פלפל חריף קצוץ

3 פלפלים אדומים מתוקים חתוכים לקוביות

5 שיני שום קלופות וקצוצות

1 כף פפריקה מתוקה

פפריקה חריפה (לא חובה)

קופסא נתחי טונה בהירה עם פלפל חריף

כפית סוכר

מלח פלפל

5 ביצים

רבע כוס שמן

 

אופן הכנה:

לחמם במחבת את השמן, להוסיף פלפלים ושום ולערבב.

להוסיף עגבניות ותבלינים לכסות במכסה ולאדות כמה דקות.

לערבב עד איחוד טעמים.

להוסיף נתחי טונה וביצים ,לכסות במכסה ולבשל 3 דקות עד קבלת מרקם רצוי.

 

ארוחת צהריים: קציצות נתחי טונה עם עשבי תיבול, כרישה ומנגולד ברוטב לימון

 

מצרכים

 

2 קופסאות מסוננות של נתחי טונה 'סטארקיסט' עם לימון

2 כרישה (החלק הלבן בלבד)

1 צרור עלי מנגולד טריים

2 חלמונים

3-4 כפות פירורי לחם

שמן קנולה \ חמניות – לטיגון

3 כפות שמן זית

3 שיני שום קצוצות

1/3 כוס מיץ מלימון טרי

1 כוס מים

מלח ופלפל

 

אופן הכנה

להפריד את עלי המנגולד מהגבעול הלבן.

לקצוץ את העלים והגבעולים בנפרד ואת הכרישה.

לחמם שמן זית ולאדות את הכרישה ועלי המנגולד הקצוצים מכוסים במכסה עד שמתרככים ולאחר מכן לקרר.

להוסיף לתערובת הקרה טונה, פירורי לחם, חלמונים, מלח ופלפל.

ליצור לביבות ולטגן 2-3 דקות מכל צד עד להזהבה.

 

להכנת הרוטב:

לחמם שמן זית, להוסיף שום ואת גבעולי המנגולד הקצוצים (החלק הלבן).

לאדות 2 דקות ולהוסיף מים, לימון, מלח ופלפל ולבשל 10 דקות.

להוסיף לביבות ולבשל כ-10 דקות, עד שהרוטב מסמיך.

 

ארוחת ערב: סלט טבולה בתוספת נתחי טונה

 

מצרכים:

2 קופסאות של נתחי טונה 'סטארקיסט' 5% עם עשבי תיבול או טונה במים

1 כוס בורגול

צרור מעלי נענע , פטרוזיליה קצוצים

1 בצל קצוץ דק

2 מלפפונים

2 עגבניות

1 פלפל חריף (לא חובה)

מיץ לימון

שמן זית

מלח פלפל

 

אופן הכנה:

להשרות את הבורגול במים רותחים כשעה

לשטוף ולסנן את הבורגול

לחתוך לקוביות קטנות את המלפפונים והעגבניות

לערבב בקערת סלט את כל המצרכים.

 

בתיאבון!

הכתבות המעניינות ביותר

רבבות במעמד סיום המחזור השני של 'הדף היומי בהלכה' של 'דרשו' בארנה • שידור חי
האדמו''ר מסקולען ירושלים במעונו של גאב"ד ירושלים
שמחת הנישואין לבן רב קהל חסידים טבריה ובת אב"ד מאקווא נתניה
המתווה שהוצג לגנץ: אביתר תמורת חומש; בימין תוקפים - "הסכמים יש לכבד"
דוכן העיתונים • כל שערי השבועונים על המסך שלכם
החל מחזור 23 לעידוד כתיבת חידו"ת שע"י ממלכת התורה 'וכתבתם'
מעמד 'כבוד חכמים ינחלו' לאברכי כולל להוראה ויז'ניץ עפולה
הפיצוץ בחתונה: מתקן קונפטי ששולבו בו זיקוקים הביא לפציעתם של הצעירים
המקובל רבי ציון בוארון ערך תפילת שובבי"ם בכולל "זוהר השלום" באשדוד
האדמו"ר מנדבורנה ירושלים במעמד פתיחת הכולל בבית מדרשו בבני ברק
שלג כבד מכסה שוב את החרמון; 20 ס"מ נוספו במפלס התחתון • צפו
הרמב"ם היומי • ספר קרבנות הלכות תמורה פרק ד' • צפו
הפינה היומית: שתי דקות על כיבוד הורים עם הרב אהרן רוט • צפו
עִנְבֵי הַגֶּפֶן בְּעִנְבֵי הַגֶּפֶן • שמחת התנאים לנכדת האדמו"ר מוואסלוי
המאמץ הדיפלומטי: מקרון נפגש תוך 36 שעות עם פוטין, זלנסקי ושולץ
רוסיה תפתח בתרגיל ענק בבלארוס; ארה"ב שולחת אלפי חיילים • צפו
דינר לטובת ישיבת באבוב בני ציון • גלריה
השיעור היומי: הרב דוד חבושה • צפו

מה ברצונך לחפש?

נתקלתם בחדשה מרעישה? ידיעה מעניינת מוזמנים לספר לנו

Hide picture