באדיבות: מטרנה
תינוקך גדל ואת מתלבטת האם אפשר להתחיל לשלב טעימות מזון מעבר להזנה הטבעית או לתמ"ל- תחליף חלב שהוא אוכל עד כה. הוא כבר כמעט בן חצי שנה, מגיב בעניין לסביבה, צוחק בקול , מושיט ידיו לאחוז חפצים ומכניסם לפה אז הם הגיע הזמן להתחיל ולשלב מזון מוצק בתפריט? דרך שאלון קצרצר תוכלי לגלות האם זהו אכן הזמן המתאים עבורו להתחיל לאכול כמו גדול …
- האם תינוקך מעל גיל 4 חודשים?
- האם תינוקך מחזיק את ראשו ויושב יציב (גם אם עדיין זקוק לתמיכה)?
- האם תינוקך מושיט יד לחפצים במודע ומכניס אותם לפה?
- האם תינוקך מתעניין באוכל שאתם אוכלים, פותח את פיו ומביע רצון לטעום?
- אם תושיטי לו כפית, האם הוא מסוגל לטעום ממנה?
אם ענית בחיוב על השאלות, זה אומר שתינוקך מראה סימני מוכנות המאפשרים התחלה של חשיפה למזונות מוצקים. יחד עם זאת חשוב להדגיש כי בשלב זה מדובר על טעימות בכמויות מזעריות של 1-2 כפיות ביום לצורך חשיפה למזון עצמו, לטעמים ולמרקמים חדשים שנועדה להגביר את הפתיחות של תינוקך לטעמים חדשים, להפחית סיכון לאלרגיות ולעודד תחילת התנסות של אכילה בכפית. רק בגיל חצי שנה ואילך יתחיל התינוק לאכול מזון מוצק בארוחות של ממש אשר יחליפו בהדרגה את ארוחות החלב.
משרד הבריאות ממליץ להתחיל במגוון שלמזונות במרקם מחיתי הכולל ירקות, פירות, קטניות, עוף, הודו, בשר וכן דייסות ייעודיות לתינוקות המועשרות בברזל.
למתכונים ולתפריטים המותאמים לשלב ההתפתחותי של תינוקך וכן למידע נוסף על המעבר למזון מוצק, המרכז לייעוץ תזונתי של מטרנה פה בשבילך בשיחת חינם למספר 1800-32-33-33. שעות הפעילות: ימים א-ה 8:00-20:00, יום ו וערבי חג 8:00-12:00
*שאלון זה אינו מהווה תחליף להתייעצות עם רופא ילדים/ אחות טיפת חלב.
