מעלות במזגן

הקיץ כבר כאן וזה הזמן לרענן את הנחיות השימוש במזגן. מהן המעלות המומלצות? איך כדאי לכוון את התריסים? וגם: האם כדאי לשנות את הטמפרטורה של המקרר והמקפיא?