צום קל

יותר מיממה ללא אוכל ושתיה: איך כדאי להכין את הגוף לאתגר הזה? על מה חשוב להקפיד בערב יום כיפור? מה כדאי לאכול בסעודה מפסקת? וכיצד כדאי לשבור את הצום? • JDN מגיש: המדריך המלא לערב הצום, לצום ולמוצאי הצום

כבכל שנה, מפרסם מגן דוד אדום את הנחיותיו לצום עבור הקהל הרחב • במד"א מטפלים מדי שנה במקרים רבים ביום צום תשעה באב, הידוע כאחד הצומות הקשים בשנה עקב החום הכבד • בשל הצום יעמדו כוחות מד״א בהערכות מיוחדת במטרה לסייע לכל נזקק