הדיבור הוא הכלי המרכזי לניהול שיחה ותקשורת בין אנשים.
אז אפשר לומר שהתחום הראשון שנפגע כתוצאה מהתמודדות עם גמגום זה הקשרים החברתיים.
אם זה בגן להילחם על המשחק שתפסתי ראשון ולקחו ממני בחוסר צדק,
אם זה בבית הספר כששאלו אותי שאלה שידעתי את התשובה ויצאתי כאחד שלא יודע לענות,
אם זה בצבא שלא קידמו אותי לתפקיד הבכיר יותר כי מי אמר שאני יודע לתת פקודות בתזמון טוב,
ואם זה בעבודה שלא חיפשתי חברים חדשים או בזוגיות שלא יצרתי קשרים עם האנשים שרציתי או שלא אמרתי את כל מה שיש לי לומר.
תחושת חוסר האונים של אדם שמגמגם היא התחושה שבה הוא לא יכול לנהל את הדבר הכי בסיסי שיוצר תקשורת- והוא הדיבור.
תחושת חוסר השליטה של אדם שמגמגם היא התחושה כי אפילו במנגנון הכי טריוויאלי של הגוף שעובד 75% מהיום מבלי להתעייף והוא הדיבור אין לי אפשרות לשלוט.
ההשפעה הישירה של תחושות חוסר האונים והתסכול הם הימנעות.
הימנעות היא לא לעשות את מה שאני באמת רוצה לעשות כי זה מסכן אותי שוב להרגיש את התחושות הלא נעימות האלו שאני מרגיש כשיש לי גמגום.
לא לומר, לא להביע, לא לבטא, לא להתווכח ולא להצדיק. פשוט סתם לשתוק כדי לא להרגיש את הלחץ והחרדה, את תחושת חוסר האונים וחוסר השליטה כשאני כן מדבר.
וכמובן, לאחר הימנעות מגיעה עוד הימנעות, כי מנענו מהגוף להרגיש תחושות לא נעימות בכך שלא דיברנו אז למה שלא נעשה את זה יותר.. וכך מתחילה ההסתגרות ומגיע הבידול החברתי.
לא כל אדם שמגמגם אין לו חברים או שהוא לא מקובל בחברה. אבל אם תשאלו כל אדם שמגמגם – אם לא היה לך גמגום היית יותר בחברה- הוא יענה לכם כן!!
אז יש פה גלגל: גמגום- לחץ וחרדה- הימנעות- פחות השתתפות חברתית ועד בידול חברתי.
איך עוצרים את הגלגל הזה?
תשובה אחת- מודעות.
מודעות של האדם שמגמגם לגלגל ההשפעה של הגמגום על המקום החברתי שלו. הבנה שהימנעות לא תגרום לו תחושה טובה יותר לטווח הארוך אלא תסכול ובידול משמעותיים. והגדלת ההשתפות שלו למרות הלחץ והחרדה.
מודעות של הסביבה לגלגל ההשפעה של הגמגום על הפן החברתי ובעקבות כך התחשבות רבה יותר ליכולותיו של המגמגם.
חוקי שיח נכונים:
- בתקשורת חשוב להסתכל ולשמור על קשר עין
- קשר גוף
- האזנה לתוכן
- סבלנות
- כבוד הדדי
- תורות בשיח
- לא להשלים את המשפט
שטף לרוב לא נכנס כמרכיב מרכזי בתקשורת, יש הרבה מעבר לכך שהמשפט יאמר בצורה חלקה ושוטפת.
תיקחו חלק בהעלאת המודעות ותפיצו את הפוסט הזה לכל מי שתחום הגמגום נוגע אליו.
