במשרד הפנים הודיעו הבוקר (רביעי) כי החל ממחר בשעה 2 בלילה, כלל אזרחי ישראל צריכים להזיז את שעונם ולכוון את המחוגים על השעה 3 בלילה – ולמעשה להזיז את השעון שעה קדימה. זאת במסגרת ההעברה משעון חורף לקיץ, העברה שמתבצעת פעמיים בשנה אך מעוררת התנגדות של מדענים.
"לתשומת הלב, שעון הקיץ התשפ"ב יחל מחר. בהתאם לחוק קביעת הזמן, תעבור ישראל בלילה שבין חמישי לשישי הקרובים לשעון הקיץ", נכתב בהודעת משרד הפנים. "בחמישי בלילה, אור ליום שישי כ"ב באדר ב' בשעה 02:00 יש להזיז את מחוגי השעון שעה אחת קדימה לשעה 03:00 ובכך ייכנס לתוקפו שעון הקיץ התשפ"ב". שעון הקיץ יסתיים במוצאי שבת, אור ליום ראשון ה' בחשון התשפ"ג.
לטענת פרופסור ערן טאובר מאוניברסיטת חיפה ב'ווינט', הרעיון של שעון קיץ הונהג לראשונה בתחילת המאה הקודמת על ידי תעשיינים בגרמניה ונועד לנצל את שעות האור הנוספות בקיץ כדי לחסוך באנרגיה הדרושה לתאורה מלאכותית. אלא שבשנים האחרונות מצטברות עדויות ממחקרים מדעיים רבים המצביעות על סיכונים בריאותיים רבים הכרוכים בהזזת השעון השנתית.
הבעיה המיידית במעבר לשעון קיץ נובעת מהתקצרות משך השינה ביום המעבר. ההפסד של שעת שינה אחת אולי נראה שולי, אבל בארה"ב ובאירופה נרשמת עלייה דרמטית בתמותה למחרת המעבר לשעון הקיץ. שני הגורמים העיקריים התורמים לעלייה בתמותה הם התקפות לב ותאונות דרכים, שנגרמות בגלל המחסור בשינה.
אולם הסכנה ארוכת-הטווח של המעבר לשעון הקיץ נובעת מההשפעה על מנגנון פנימי בגופנו הנקרא השעון הביולוגי. מערכת זאת מחוללת תנודות יומיות קבועות במספר עצום של תהליכים בגוף האדם – העיקרית שבהם היא בתבנית השינה שלנו. לטענת מחקרים, הזזת השעון גורמת לעייפות בקרב האוכלוסייה מעצם בלבול השעון הביולוגי, ולכן ישנם כבר מספר מדינות ברחבי העולם שפשוט ביטלו את עניין "שעון הקיץ ושעון החורף" אלא מנהיגים שעה אחידה לאורך כל השנה.
הודעת משרד הפנים
גם אני בעד לבטל, השינוי הביולוגי הורס אותי נפשית, אני מנהיג שעון קבוע לכל השנה. ומשנה רק במוח לפי העולם. תנסו.