באדיבות המצלם

הבחירה המושלמת לתשעת הימים: סלמון עסיסי על מצע ירקות שורש של השף יוסי הבלין

מחפשים מנה בריאה, צבעונית וחגיגית לימים אלו? השף יוסי הבלין מגיש פתרון קל להפליא: נתחי סלמון ורדרדים ונמסים בפה, הנאפים בעדינות בתוך רוטב עשיר של ירקות שורש מבושלים ומתקתקים

כתבות נוספות בנושא:

שף יוסי הבלין מגיש: סלמון עסיסי על מצע ירקות שורש מאודים

מנה חגיגית, צבעונית ובריאה שמשלבת בין העסיסיות העדינה של הסלמון לבין המתיקות העמוקה של ירקות השורש המתבשלים יחד באיטיות.

היתרון הגדול של המנה הזו הוא הפשטות: מעט עבודה, חומרי גלם טובים – ותוצאה מרשימה שמתאימה גם לארוחת שבת חגיגית.

🛒 מצרכים

לדג:

  • ✔ 4–6 נתחי סלמון טריים ונקיים (עם עור או ללא עור, לפי העדפה)

למצע הירקות:

  • ✔ 2 בצלים גדולים
  • ✔ 5 שיני שום
  • ✔ צרור גבעולי סלרי
  • ✔ 1 תפוח אדמה
  • ✔ 1 קולורבי בינוני
  • ✔ 1 שורש סלרי
  • ✔ 3 גזרים
  • ✔ 2 זוקיני
  • ✔ חתיכת דלעת
  • ✔ 2 עגבניות בשלות

לתיבול:

  • ✔ שמן זית איכותי
  • ✔ מלח
  • ✔ פלפל שחור גרוס
  • ✔ מעט מיץ לימון (לא חובה)

🍳 אופן ההכנה

הכנת הירקות:

1. חותכים את תפוחי האדמה, שורש הסלרי, הקולורבי, הגזרים, הזוקיני, הדלעת והעגבניות לקוביות בגודל אחיד. קוצצים דק את הבצל, השום וגבעולי הסלרי.
2. מחממים מעט שמן זית בסיר רחב ועמוק. מוסיפים את הבצל ומטגנים על אש בינונית עד שהוא מתחיל להזהיב ומפתח מתיקות.
3. מוסיפים את השום, הסלרי ושאר הירקות (מלבד העגבניות), ומטגנים יחד כ־10 דקות תוך כדי ערבוב, עד שהירקות מקבלים מעט צבע וטעם עמוק.
4. מוסיפים את העגבניות, מתבלים במלח ובפלפל שחור, מערבבים היטב ומכסים.
5. מנמיכים את הלהבה ומבשלים כ־25 דקות, עד שהירקות מתרככים והופכים לרכים ועשירים בטעמים.

שילוב הסלמון:

1. מחממים תנור ל־180 מעלות.
2. מסדרים את נתחי הסלמון בתבנית אפייה. יוצקים מעליהם את הירקות המבושלים יחד עם כל הנוזלים הטעימים שנוצרו בסיר, כך שהדג יקבל את כל הטעמים וישמור על עסיסיותו.
3. אופים כ־12 דקות בלבד, עד שהסלמון מוכן אך עדיין נשאר ורדרד, רך ועסיסי מבפנים.

בתאבון!

לפרטים והזמנת אירועים: השף יוסי הבלין

מצאתם טעות בכתבה? דווחו לנו >

הירשם לקבלת עדכונים
עדכן אותי על
1 תגובה
הכי מדורגות
חדשות ביותר ישנות ביותר
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות

פעם כתבתם שדג לפני הצום זה לא טוב?

כתבות חדשות באתר

"אבוי לעט שנצרך לכתוב כאלו דברים": עמוד ההוראה במכתב נדיר לעצירת המחלה הנוראה
מ
תוכן מקודם
בשיתוף המחלקה
המסחרית
רחפנים מתאבדים וראשי נ"ט במיכלית סולר: תיעוד מהברחת הענק של חיזבאללה בסוריה
אושר סופית: אשת רה"מ תאובטח עד סוף חייו, הבנים יאובטחו לחמש שנים
"אבא שלי שקוף?", שאל הילד הקטן – והנוכחים פרצו בבכי מר
מ
תוכן מקודם
בשיתוף המחלקה
המסחרית
אושר בכנסת: תקופת רישום נתוני האשראי השליליים קוצרה מ3 שנים לשנה אחת
גבול סוריה: כוחות צה"ל החלו בפינוי נקודת ההתיישבות החדשה בבשן
מבצע ענק ב-FLY CARD: מצטרפים עכשיו, ומקבלים טיסה במתנה!
מ
תוכן מקודם
בשיתוף המחלקה
המסחרית
חסידות צאנז יצאה לרחובה של עיר במחאה מול כלא 10 על מעצר לומדי התורה
דיון מורחב של תשעה שופטי בג"ץ ידונו בעוד שבועיים ב "חוק הקפאת המעצרים"
מודיעין עילית: הסתיימו ימי השבעה – שמונה יתומים שבו לבית ריק
מ
תוכן מקודם
בשיתוף המחלקה
המסחרית
הקרב על מיצרי הורמוז: ארה"ב הולמת באיראן לילה שישי ברציפות
מתנין אימתני ל"חיית בר מטופחת": התרגיל המשפטי שמאפשר את הקמת כלא התנינים

הכתבות המעניינות ביותר

וַיְהִי בֹקֶר יוֹם שִׁשִּׁי • כותרות העיתונים – ג' באב ה'תשפ"ו
וַיְהִי בֹקֶר יוֹם שִׁשִּׁי • כותרות העיתונים – ג' באב ה'תשפ"ו
המשגיח הגר"ד סגל במעמד נשגב בישיבת 'אור שמואל' לזכר מרן הגר"ש רוזובסקי זצוק"ל
בצל מעצר בני הישיבות: המפכ"ל והרמטכ"ל אייל זמיר סיכמו על הידוק שיתוף הפעולה
חוסל מפקד מחלקה בחמאס שפשט לישראל בטבח שמחת תורה
ח"כ משה סולומון פורש מהציונות הדתית: "המפלגה ויתרה על עקרונותיה"
אושר חוק התקשורת של קרעי – האופוזיציה והתנועה לאיכות השלטון עתרו לבג"ץ
הִילּוּלָא קַדִּישָׁא • הילולת הרב שריה דבליצקי • צפו
יד לאחים בדרישה מהרמטכ"ל: הפסיקו לאלתר את האירועים באולם של הכת המיסיונרית
הִילּוּלָא קַדִּישָׁא • הגה"ק רבי שמשון מאוסטרופולי זיע"א
הִילּוּלָא קַדִּישָׁא • הגה"ק רבי שמשון מאוסטרופולי זיע"א
וואטסאפ

חדש באתר

וַיְהִי בֹקֶר יוֹם שִׁשִּׁי • כותרות העיתונים – ג' באב ה'תשפ"ו
וַיְהִי בֹקֶר יוֹם שִׁשִּׁי • כותרות העיתונים – ג' באב ה'תשפ"ו
WhatsApp Image 2026-07-16 at 14.51
רחפנים מתאבדים וראשי נ"ט במיכלית סולר: תיעוד מהברחת הענק של חיזבאללה בסוריה
.
אושר סופית: אשת רה"מ תאובטח עד סוף חייו, הבנים יאובטחו לחמש שנים
.
אושר בכנסת: תקופת רישום נתוני האשראי השליליים קוצרה מ3 שנים לשנה אחת

המיוחדים

קיפקעס | מי יקח קרדיט אחרי הכישלון ומי נעדר מהמחאה?
קיפקעס | מי יקח קרדיט אחרי הכישלון ומי נעדר מהמחאה?
צילום מסך 2026-06-18 022446
הרבי מליובאוויטש עצר אותי ושאל שאלה ששינתה את חיי | ראיון מרתק
WhatsApp Image 2026-06-11 at 09.35
בוגרת הפרקליטות יוצאת למלחמה: "המדינה מענישה נשים חרדיות בגלל בעליהן"
WhatsApp Image 2026-06-08 at 10.08
רעידת אדמה משפטית: בוגרת הפרקליטות יוצאת למאבק נגד סנקציות הדיור - ומאיימת בבג"ץ

גלריות

האדמו''ר מקרעטשניף סיגעט בביקור באנטווערפן - צילום משה קאהן -מ.א
האדמו"ר מקרעטשניף סיגעט בביקור באנטווערפן
יוארצייט באבוב בבת ים צילום שוקי לרר (57)
הילולת ה'דברי שלמה' מבאבוב זי"ע בקרית באבוב בת ים
שאץ ויז'ניץ לונדון (54)
תיעוד: האדמו"ר משאץ ויז'ניץ בביקור בלונדון
WhatsApp Image 2026-07-16 at 11.45
העבודות הופסקו לכבוד האדמו"ר מתולדות אהרן: הביקור בבית הכנסת המשוחזר בקרעסטיר

עיתוני היום

וַיְהִי בֹקֶר יוֹם שִׁשִּׁי • כותרות העיתונים – ג' באב ה'תשפ"ו
וַיְהִי בֹקֶר יוֹם שִׁשִּׁי • כותרות העיתונים – ג' באב ה'תשפ"ו

התחברות למשתמש פרימיום

ברוכים הבאים!

לגלישה באתר נקי מפרסומות קופצות ובאנרים, היכנסו באמצעות חשבון הגוגל שלכם.

דיווח על סרטון

מה ברצונך למצוא?

יש לך משהו דחוף לומר לנו?

הדואר
האדום

צירוף קובץ עד גודל של 5 מגה
1
0
מעניין אותנו מה אתה חושב, תוכל להגיב בבקשה?x
Hide picture