מחר (יום ראשון) צפוי להיות היום החם ביותר עד כה השנה, עם טמפרטורות גבוהות מהרגיל ועומסי חום כבדים ברוב אזורי הארץ. במגן דוד אדום קוראים לציבור לנהוג באחריות ולהקפיד על ההנחיות הבאות:
יש להימנע ככל האפשר מחשיפה לשמש ולחום הכבד בשעות השיא (11:00–17:00).
לשתות לפחות 3 ליטר מים ביום, גם ללא תחושת צמא – ולהימנע משתיית משקאות ממותקים או אלכוהוליים.
להעדיף שהייה במקומות מוצלים או ממוזגים, ולהימנע ממאמצים גופניים מיותרים.
מי שנדרש לעבוד בחוץ – חשוב במיוחד: ללבוש בגדים קלים ומאווררים, לחבוש כובע, לשתות מים לעיתים תכופות, לעשות הפסקות ולהימצא בצל ככל שניתן.
יש לגלות ערנות מיוחדת לאוכלוסיות פגיעות – קשישים, ילדים ותינוקות – ולוודא שהם שותים, שוהים במקום קריר ואינם נחשפים לחום.
בשום אופן אין להשאיר ילדים או תינוקות ברכב סגור – גם לא לדקה וגם לא כשהרכב מונע.
צוותי מד"א נמצאים בכוננות וערוכים לתת מענה לכל מקרה חירום. אם מופיעים סימנים של תשישות חום – כגון סחרחורת, בלבול, כאב ראש, חולשה או אובדן הכרה – יש להתקשר מיד למוקד 101 של מד"א או לפנות דרך אפליקציית 'מד"א שלי'.
