הממרחים הביתיים שישדרגו לכם את שולחן השבת | השף יוסי הבלין
נמאס לכם מאותם סלטים קבועים? שף יוסי הבלין עם מדריך לסלטים מקוריים ופחות שגרתיים: חומוס עדשים מהיר, מטבל פלפלים מעושן וממרח סלק מלכותי.
אם נמאס לכם מהסלטים הרגילים והקנויים, הגעתם למקום הנכון. במטבח הערבי והים-תיכוני קוראים לממרחים האלו "מטאבל" – ירקות או קטניות שמבושלים, נצלים או נשרפים עד ריכוך מלא, ונטחנים יחד עם טחינה גולמית או שמן זית איכותי. היתרון שלהם? הם בריאים, קלילים, ובעיקר צובעים את השולחן בצבעים מרהיבים. כל מה שאתם צריכים זה מעבד מזון, והחגיגה מתחילה. בכל המתכונים חובה לטעום בסוף ולתקן טעמים לפי העין והלשון.
המתכונים לממרחים:
1. דיפ עגבניות וצבע כתום זורח
מה צריך: 6 עגבניות בשלות (עדיף מקולפות), 3 שיני שום, חצי פלפל ירוק חריף, 1 כף לימון, 1 כפית סוכר, מלח ופלפל, כחצי כוס שמן זית איכותי.
איך מכינים: טוחנים עגבניות ותיבול, תוך כדי פעולת הטחינה יוצקים שמן זית בזרם דק עד להסמכה.
2. ממרח שום קונפי ופירות קיץ
מה צריך: 20 שיני שום, שמן זית לכיסוי, 1 כוס קוביות מנגו/אפרסק, 1 כף חומץ, רבע כפית צ'ילי.
איך מכינים: מבשלים שום בשמן על אש נמוכה (30-60 דק'), מסננים וטוחנים עם הפרי והתבלינים למרקם חלק.
3. טפנד זיתים ובזיליקום
מה צריך: 1.5 כוסות זיתים, 4 שיני שום, 10 עלי בזיליקום, חצי כוס שמן זית, 1 כף לימון, פלפל שחור.
איך מכינים: טוחנים בפולסים קצרים בלבד לשמירה על מרקם גס ועשיר.
4. ממרח סלק ורכז רימונים מלכותי
מה צריך: 1 סלק גדול מבושל, רבע כוס אגוזי מלך, 1 כף חומץ, 1 כף רכז רימונים, 1 כפית סילאן, 3 כפות טחינה.
איך מכינים: טוחנים הכל לממרח חלק. ניתן להוסיף מעט מים אם סמיך מדי.
5. חומוס עדשים אדומות מהיר
מה צריך: 1 כוס עדשים מבושלות, רבע כוס טחינה, 2 כפות לימון, 2 שיני שום, כמון, מלח ופלפל.
איך מכינים: טוחנים הכל יחד. מוסיפים ממי הבישול בהדרגה להגעה למרקם הרצוי.
6. ממרח שעועית לבנה ושום קטיפתי
מה צריך: 1 כוס שעועית מבושלת, 4 שיני שום, חצי פרוסת לחם מושרה וסחוט, רבע כוס שמן זית, מלח ופלפל.
איך מכינים: טוחנים הכל יחד, מוסיפים מעט מים במידת הצורך למרקם קרמי.
7. ממרח קישואים ושמיר רענן
מה צריך: 1 קישוא צלוי, 2 שיני שום, חצי צרור שמיר, 2 כפות שמן זית, 1 כף לימון.
איך מכינים: טוחנים את כל הרכיבים יחד למרקם חלק.
8. מטבל חציל שרוף עם הקליפה
מה צריך: 1 חציל שרוף, רבע כוס טחינה, מיץ מחצי לימון, 5 כפות שמן זית, 3 שיני שום, מלח ופלפל.
איך מכינים: טוחנים את החציל (כולל הקליפה השרופה) עם שאר הרכיבים היטב.
9. מטבל פלפלים קלויים ופפריקה מעושנת
מה צריך: 6 גמבות קלויות ומקולפות, 2 שיני שום, 1 כף חומץ, 1 כף לימון, 2 כפות טחינה, חצי כפית פפריקה מעושנת, 1 כפית דבש, מלח ופלפל.
איך מכינים: טוחנים את כל הרכיבים יחד למרקם חלק ועשיר.
בתיאבון!





















תודה